妊娠をするとより多くの栄養素が必要になります。
葉酸は細胞が増殖(分裂)する為のとても大切なビタミンです。 胎児は盛んに細胞分裂をする為、たくさんの葉酸を必要としますが、葉酸が不足してしまうと胎児の神経や脳が形成不全を起こし、二分脊椎や無脳症になってしまいます。米国等では国を挙げて葉酸摂取を奨励し二分脊椎や無脳症の赤ちゃんが年々、減少していますが、残念ながら日本では葉酸摂取量が減少しており、胎児の二分脊椎や無脳症が増加しています。さらに、葉酸はビタミンB6やB12とともにホモシステインという物質を代謝(解毒)し流産や早産、そのほかの妊娠合併症を予防する働きもあるようです。葉酸が有効濃度に達するまでには、6週間以上かかるので（厚生労働省が推奨する400μg/日の摂取の場合）妊娠する前から、食物やサプリメントで摂取することが大切です。

ビタミンDはカルシウムとともに骨を作りますが、そのほか、流産を予防する、胎盤を作る、妊娠高血圧症候群を予防する働きがあります。ほとんどの日本人女性で不足しています。

そのほか、鉄分や亜鉛など、バランスのとれた食事をこころがけ、不足分は栄養補助サプリを利用しましょう。

生理2日目以上の出血や、持続的な腹痛がある場合は、予約外でも優先して診察しますので受診をしてください。

8割の妊婦さんがつわりを経験します。妊娠14週頃までに半数の方が改善します。
においのない、冷たいものを、少量、数回に分けて摂取することをおすすめします。また、胎児は小さく栄養もそれほど必要ないので偏食で構いませんが、サプリメントで葉酸などの栄養素を補っておきましょう。漢方によって症状が軽減する場合もあります。
嘔吐を繰り返す、水分が摂れない、体重減少が著しいなどの場合は安静や点滴（水分とビタミン）治療が必要になります。なお、休職の診断書や傷病手当金支給申請書等の発行は検査や治療の為に通院した期間のみとなりますのでご了承ください。

16週以降は軽い運動をしましょう。ただし、切迫早産など、安静が必要な場合もあるので医師に確認してください。自転車は転倒の危険性がある為、特にお腹が大きくなってからは乗らないようにしてください。（歩いているだけで転倒する方もいます。）また、自動車に乗るときはマタニティシートを使用し、お腹にシートベルトが当たらないようにしてください。

妊娠中の喫煙は早産、低体重児、胎児異常や乳幼児突然死症候群などのリスクがあります。また、受動喫煙も早産、低体重児のリスク因子となりますのでご夫婦とも、すぐに禁煙をしましょう。

塩分控えめ、標準体重のかたの体重増加は１ヶ月１キロぐらいが目安ですが、つわりの時期は食べられるもので大丈夫です。
頻度は高くないですがトキソプラズマやリステリア感染のリスクがあり、生ものは避けたほうが無難です。魚を食べることはおすすめしますが、水銀含有量の少ない種類にしましょう。厚生省のHPを参考にしてください。
妊娠中期（16週）以降の極端なダイエットはしないように注意してください。

人混みを避け、手洗い、うがいを励行しましょう。妊娠中はインフルエンザが重症化しやすいため、インフルエンザの流行状況を確認し、ワクチンを接種しましょう。また、あらかじめ様々な感染症の抗体価を調べ、自分が気をつけるべき感染症の知識を得ておくことも大切です。

妊娠経過が順調であれば、飛行機に乗ることは可能です。しかし、妊娠中は出血など予期せぬ事態がありますので、海外旅行はなるべく控えましょう。

妊娠は母体にホルモン、免疫、循環等、劇的な変化をもたらします。ストレスを避け、無理のない生活を心がけてください。

妊娠中、影響のない薬はたくさんありますので過度に神経質になる必要はありません。風邪や頭痛、便秘などは医師にご相談ください。

妊娠経過が順調である場合もあるため、確定診断（数週間、心拍が確認できない）までは、禁酒や禁煙など妊娠中の生活をこころがけてください。

正常な時期（妊娠37週以降）より早くお産になる可能性のある状態です。頻回の子宮収縮や子宮の入り口（頸管長）が短くなるなど、早産となる可能性が高い状態をさします。
症状としては、出血、下腹部痛、腰痛、子宮収縮（おなかが張る・子宮が硬くなる）などです。破水を伴うこともあります。対処法は、安静を保つことが第一です。できるだけ安静にし、安静にしてもおなかの張りがひどくなる場合や、痛みを伴う、出血があるときには、必ず病院にご連絡ください。

「破水」とは赤ちゃんと羊水を保持している膜（卵膜）が破れ、羊水が膣内に漏れ出てくる状態を言います。「前期破水」とは、お産が始まる前に卵膜が破れ、羊水が流れ出ることを言います。破水した場合には、陣痛が生じやすくなり妊娠の維持が難しくなります。そのため、妊娠37週以前の破水は切迫早産につながります 。水っぽいおりものがある場合があります。

全妊婦の3～4％を占める合併症です。妊婦健診で毎回血圧と尿蛋白を計測します。
収縮期血圧　140mmHg以上（135以上で再検します）
拡張期血圧　90mmHg以上（85以上で再検します）
蛋白尿　　　尿検査で（+）以上
の場合、注意が必要です。肥満、過度な体重増加、母体高齢、家族歴、糖尿病、喫煙、塩分の摂りすぎなどでリスクが高まります。

多くは妊娠高血圧症候群に伴って発症します。
症状としては、突然の上腹部痛やみぞおちの痛み、疲労感・倦怠感、嘔気・嘔吐などがあります。

妊娠中または分娩中の胎児娩出前に、子宮壁より全部または一部が剥がれる疾患です。
妊娠32週以降での発症頻度が高くなっています。下腹部痛、背中の痛み、子宮に限局性圧痛がみられます。
初期の症状は切迫早産と類似しますが、頻回の子宮収縮や持続的子宮収縮が特徴です。
妊娠高血圧症候群の場合、リスクが高まります。

受精卵が正常の着床部位よりも下部の子宮壁に着床し、胎盤が内子宮口の全部または一部を覆う状態を言います。
痛みを伴わない突然の性器出血があり、注意が必要です。
当院では20週と30週で、エコーにて診断します。